HKL 1Wie gesund ist Lemongras?
Zitronengras wird wegen seiner möglichen Verdauungsförderung und entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt. Es enthält auch Antioxidantien und hat einen erfrischenden Duft, der in der Aromatherapie zur Entspannung genutzt wird.
Vitamine – Zitronengras enthält Vitamin C, Vitamin A (in Form von Beta-Carotin), Folsäure, Vitamin B6 und Kalium, was es zu einer nährstoffreichen Ergänzung deiner Ernährung macht. Diese Vitamine und Mineralien tragen zur Gesundheit des Immunsystems, der Haut und des Herz-Kreislauf-Systems bei.
