PAPRIKA – VITAMINBOMBE!
Aus der Küche nicht mehr wegzudenken!
Paprika schmeckt nicht nur lecker, sie ist auch reich an Mineralstoffen wie Kalium, Magnesium und Zink und enthält viel Vitamin A, B und C. Bereits 25 Gramm roter Paprika decken den Tagesbedarf an Vitamin C.
Wenn du die Wahl hast, greife gerne zu der roten Paprika sie hat mehr Vitaminanteil als die Grüne, Gelbe und Orangene.