Was ist der Unterschied zwischen Spitzkohl und Weißkohl?
Der Unterschied zwischen Weißkohl und Spitzkohl? – Bei Spitzkohl handelt es sich um eine besondere Art des Weißkohls, die einen etwas kleineren, oben spitz zulaufenden kegelförmigen Kopf besitzt. Weißkohl hat runde Köpfe und ist am typischen Kohlgeschmack zu erkennen. Der Spitzkohl ist milder und aromatischer im Geschmack, dadurch ist Spitzkohl besser verträglich als andere Kohlsorten. Durch reichliche Ballaststoffe kann Kohl die Verdauung sanft ankurbelt. Für kalte Jahreszeiten eine gutr Vitaminquelle und auch durch ihre optimale Größe ist sie eine bevorzugte Kaufentscheidung.
Vitamine :
Spitzkohl ist eine gesunde Gemüseoption, die eine breite Palette von Vitaminen und Nährstoffen bietet und zur Unterstützung einer ausgewogenen Ernährung beiträgt. Sie enthält Die Vitamine A,B6,B9,B1;B2,B3 und Vitamin E.
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