Ananas -Tropenkönigin!
Die frische Ananas ist besonders kalorienarm, enthält aber umso mehr Vitamin C und wichtige Mineralien, wie Kalzium, Kalium, Zink und Phosphor. Sie wirkt entzündungshemmend, abschwellend, blutverdünnend und -reinigend. Zudem hat die Ananas verdauungsfördernde Eigenschaften. Die exotische Frucht enthält auch das Enzym Bromelain, das Eiweiß spalten kann und somit heilend wirkt.