Cigköfte Frisch- Vegan 🌱

Beschreibung

Gesundheitliche Vorteile

• Reich an Ballaststoffen: Dank Bulgur und feinen Kräutern unterstützen sie eine gute Verdauung.
• Pflanzlich und vegan: Komplett ohne tierische Produkte – ideal für eine bewusste Ernährung.
• Wenig Fett viele Nährstoffe: Enthält komplexe Kohlenhydrate, Vitamine in (v. a. B – Vitamine) und Mineralstoffe wie Magnesium und Eisen.
• Scharf und anregend: Die Gewürze besonders Paprika und Chilikugeln Stoffwechsel an.

Kulinarische Vorteile

• Leicht aber sättigen: Perfekt als Snack, Hauptgericht oder Beilage.
• Frischen Geschmack: durch Zitrone, Granatapfelsirup und Kräuter entsteht eine angenehme frische.
• Vielseitig kombinierbar: Mit Salat Minze Granatapfel Fladenbrot oder einfach vor genießen.
• Authentischer Geschmack: Traditionell nach anatolischem Rezept – Handwerklich, würzig, aromatisch.

Nachhaltigkeitsvorteile

Klimafreundlich: Ohne Fleisch, mit Zutaten pflanzlicher Herkunft – geringere CO2-Bilanz.

Zutaten:Bulgurzubereitung (77 %) [Bulgurweizen (65 %), Chiliflocken, Zwiebelgranulat, frische glatte Petersilie, Salz, Schwarzer Pfeffer, Chipotle, Knoblauchgranulat, Kreuzkümmel, Gewürze], Frischer Knoblauch, Sonnenblumenöl, Tomaten-Paprika,)Würzsauce (20 %) [Paprika (49 %), Tomaten (45%),  Salz, Glukosesirup, Konservierungsstoffe (E 202, E 211)], Sauce mit Granatapfelgeschmack (3 %), Tomaten und Parikamark,
Wasser, Säuerungsmittel (E 330), Farbstoff (E 150d), Konservierungsstoff (E 211), Granatapfelaroma],Bockshornklee, Paprikapulver mild, getrocknete Minze, Sumak (Essigbaumgewürz.

Nährwerte für 100 g (ungefähre Angaben)

Z U B E R E I T U N G: cigköfte auspacken und zu kleinen Frikadellen formen.

Lagerort und -dauer: Im Kühlschrank bei 2-6 °C lagern! Max. 3-4 Tage

Haltbarkeit: Auf das Verfallsdatum, auf der Verpackung bitte beachten, nach dem Ablauf bitte nicht mehr verzehren!

Wichtig: Nach dem öffnen bitte innherhalb des Verfallsdatums und spätestens innerhalb von zwei Tagen verzehren!

Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Die Texte ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden.