Die gesundheitsfördernden Vorteile der Brunnenkresse:
1.Nährstoffreich: Enthält Vitamine (C, K), Mineralstoffe (Kalzium, Eisen).
2. Kalorienarm: Gut für kalorienbewusste Ernährung.
3. Verdauungsfördernd: Reich an Ballaststoffen.
4. : Entzündungshemmend: Antioxidantien unterstützen die Gesundheit.
5. Immunsystem stärken: Hoher Vitamin C-Gehalt.
6. Hautgesundheit: Verbessert das Hautbild.
7. Herzgesundheit: Kann den Blutdruck regulieren.
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